Tag: produtividade
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Manter o foco no dia a dia se tornou uma habilidade rara. Não porque as pessoas estejam menos capazes, mas porque o ambiente moderno foi desenhado para fragmentar a atenção. Notificações, excesso de informação, múltiplas demandas e estímulos constantes criaram um cenário onde estar focado virou exceção. O problema é que a maioria das soluções…
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Existe uma crença silenciosa que atrapalha muita gente: a de que organizar a vida exige sistemas complexos, planners sofisticados ou uma disciplina quase militar. Na prática, é exatamente o contrário. Quanto mais complexa a rotina, mais frágil ela se torna. Uma rotina semanal simples não serve para te engessar. Ela serve para tirar peso mental,…
